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Envie de retrouver la forme et d’améliorer vos capacités? Nos entraînements par intervalles (EPI) offerts tout au long de la saison sont faits pour vous ! Les séances d’EPI ont lieu tous les mardis à 18h. Cette saison, elles seront animées par Côme Desrochers, notre recrue expérimentée, et Jean-Philippe Garceau. Côme et Jean-Philippe sont diplômés en kinésiologie. Ancien coureur cycliste en Amérique du Nord et en France, Jean-Philippe agit comme entraîneur de Sport-en-Tête depuis 2010. Côme est diplômé de l’Institut… Lire la suite »Entraînements 2025 : du nouveau!

Le début de la saison 2025 approche à grand pas. Voici les dates importantes à retenir : Inscriptions au club: la date limite est le 13 avril. Passez le mot! Soirée d’ouverture: la soirée a lieu le samedi 12 avril au Cosmos Ste-Foy et la date limite pour s’inscrire est le 4 avril. Pour s’inscrire, suivez ce lien. Vêtements: les vêtements Santini sont en essai libre chez Mathieu Performance (succursale de Limoilou) jusqu’au 5 avril. La date limite pour passer votre commande est… Lire la suite »Dates importantes à retenir

Ne manquez pas notre premier 5@SET de la saison 2025 au Cresto grill Côtes à Côtes mercredi le 26 février. Une consommation gratuite est offerte pour les membres 2025. Pour vous inscrire à la soirée, suivez ce lien.  Bienvenue à tous!

La période d’inscription au club débute le 1er février et prendra fin cette année le 13 avril. Le coût de l’inscription est le même que l’an dernier soit 40$. Passez le mot à vos amis cyclistes car nous sommes toujours heureux d’accueillir de nouveaux membres! En ce qui concerne les vêtements, nous avons le même fournisseur que l’an dernier mais la ligne de vêtements proposée n’est pas la même. En conséquence, il est impératif d’essayer les vêtements car votre commande ne… Lire la suite »Inscription saison 2025

L’assemblée générale qui se tenait le 12 novembre dernier était l’occasion d’élire les membres qui formeront le conseil d’administration pour la prochaine saison. En 2025 le C-A du club sera composé des personnes suivantes : Président : Serge Langlois Vice-Présidente : Eliane Auclair Trésorier : Marc Quintin Secrétaire : Marie-Hélène Vandersmissen Administrateurs : Carol Gagné, Julie Foley, Claude Durocher, Marcel Lauzon et Alain Plamodon Nous remercions chaleureusement Lynda Chabot, Paul Gagnon et Michel Crête pour leur implication dans le C-A au cours des dernières années.

Chaque année, le conseil d’administration de SET honore un membre du club en lui remettant le trophée « Mérite Cycliste Sport-en-Tête » afin de souligner son esprit sportif, son esprit de groupe et son implication. C’est également une personne dont la persévérance est un exemple pour tous les cyclistes.  Pour la saison 2024, le trophée a été remis à Olivier Pouliot.

Le conseil d’administration du club Sport-en-Tête vous invite à son assemblée générale annuelle virtuelle, mardi le 12 novembre à 19h. L’A.G.A. sera l’occasion de présenter le bilan de la saison 2024 et les états financiers du club. Ça sera également l’occasion pour les membres de faire des propositions pour la saison prochaine et d’élire les membres du C.A. pour 2025. Pour que l’assemblée puisse se tenir, nos règlements stipulent qu’au moins 5% des membres doivent être présents pour avoir le… Lire la suite »AGA 2024

Votre club organise une épluchette samedi le 1 septembre prochain suite à la randonnée qui partira de l’aréna de Donnacona. L’épluchette se tiendra au Parc familial des berges. Sur place, il y a des abris et même une salle pouvant accueillir 50 personnes. L’activité aura lieu beau temps mauvais temps. Vous apportez vos liquides (eau, coca, bière, vin etc) et votre chaise. Nous offrons le blé d’inde et les hot dog. L’activité est gratisse mais l’inscription est obligatoire (date limite, 30… Lire la suite »ÉPI de blé d’inde

Samedi le 13 juillet, SET tiendra son pique-nique annuel précédé d’une randonnée défi de 112 km et 1400 m de dénivelé pour les plus défiants (il y a aussi des parcours moins éprouvants). Le départ se fera à Charlesbourg près de l’école de l’Escalade. Pour l’occasion, notre partenaire Mathieu Performance sera présent. La randonnée et le pique-nique auront lieu beau temps mauvais temps: en cas de pluie, si vous ne roulez pas, vous pourrez quand même venir chercher votre boîte… Lire la suite »Défi des Bienheureux / Pique-nique annuel 2024

À compter du 21 mai, les deux séances d’EPI seront désormais tenues en même temps et au même endroit, les mardis à 18h. Dans le calendrier, vous retrouverez deux liens pour l’inscription soit un lien pour le groupe de Félix et un lien pour celui de Jean-Philippe. Chaque groupe est limité à 25 participants. Le groupe de Félix s’adresse aux cyclistes moins expérimentés et Jean-Philippe se charge des autres. L’entraînement est remis au jeudi en cas de pluie (s’il pleut… Lire la suite »Changement à l’horaire des EPI